ile w pasie

bardzo ładnie tylko barki troche popraw / ile masz w pasie ???

[...] i lepiej trzęsły mi się łapki.poczekaj aż pójdzie ci krew z nosa zobaczysz jaka jest gorąca i jak ciężko zatamować krwotok,wtedy ściśnij górę nosa ąż do skrzepnięcia krwi,a ile to indywidualne.zwiększając weglowodany temp powinna pójść w górę.100mcg jest w sam raz.Za 2 tyg jade ostatnie 2 tyg może coś nowego sie przytrafi. aha w 6tyg poszlo 7cm [...]

ile masz w pasie?

4lata ćwiczysz i z tego kilaka lat przerwy? A ile masz w pasie?

ile masz w pasie?? i napisz co wczoraj zjadłeś ??

ile masz w pasie?? i napisz co wczoraj zjadłeś ??

Ile w centymetrach masz w pasie barkowym i biodrach? Ruda ma racje nie masx szerokich barkow masz sylwetke ktora powinna byc klepsydra gdybys poprawila swoje odzywianie. A to co slyszysz od ludzi... ha ha swiadczy nie o tobie a o ich kompleksach np. Jedna z dziewczyn ktora schudla z klinicznej nadwagi do normalnego BMI dowiadywac sie zaczela ze na [...]

[...] to BF raczej spory niz sredni. Masz pazdziernik, zanim sie odblokujesz to bedzie grudzien. Potem 2mce przerwy i znowu cykl... nie widzi mi sie to. Zejdz z cyklu lub wejdz na ten mostek albo ciagnij dalej ale dopracuj miske jak Ci chlopaki napisali. Bo zniszczysz wrazliwosc insulinowa o ile juz tego nie zrobiles i bedziesz obrastal w smalec.

myślę że kiepski pomysł nie wiesz ile masz w pasie?

[...] chyba nie jestem dobrym przykładem poza tym cos mnie ostatnie dwa dni bolały kichy dziś jest lepiej nie wiem czy to wina tej diety? ogólnie jeszcze nie potrafię zjeść tyle ile bym na niej chciał ogólna liczba kalorii nie przekracza 3000tys, ale widzę po 9 dniach chyba się nie mylę 3 cm mniej w pasie no i brzuch, nie jest tak jak po posiłku z [...]

[...] zintensyfikowaną aktywnością fizyczną. Aeroby po treningu siłowym przy deficycie kalorycznym mogą przyczynić się do zwiększenia sekrecji kortyzolu, spadku testosteronu, nasilenia stanów zapalnych. Niemniej jednak dwa tyg. to nie jest wcale dużo, a już jesteś na 2400kcal.. zbyt daleko posunięte restrykcje kaloryczne mogą zablokować proces [...]

e0r wymiary nie sa powalajace 53cm w łapie , klata 138cm w pasie 103cm. Niewiem jak % wyglada poziom tkanki tluszczowej ale wizualnie tragedii niema Co ile godzin mam lykac porcje clenu, czytalem tez w archiwum ze nie brac clenu przed snem prawda to?

[...] tym da się to naprawić. Mówienie że taki już będzie miał to sorry, ale bzdura jakich mało. Zrób jeszcze raz tak jak pisałem z wolnym. Miałem kumpla który miał testa 197 o ile się nie myle. Poszedł do specjalisty, trochę musiał się poleczyć, nawet wzierniki mu w ch**a wkładali. A teraz jest ok. super opcja%-) nie lepiej zaczynać z dopingiem [...]

[...] kolesiem, który jest super zbudowany i jak się dołączyłem do niego to wydaje mu sie że jest moim guru w treningu i koksie (bo diety nigdy w życiu nie miał - je co popadnie i ile się uda a odżywke mass xxl 1kg mu na cyklu starcza na miesiąc). I nie żebym się z nim kłócił, albo próbował do czegoś przekonać, bo przecież to ja jestem leszczem który z [...]

Podaj wymiary, właściwie to wystarczy ile masz cm w pasie (w najgrubszym miejscu) i w klacie. Napisz też jak wygląda Twój wysiłek fizyczny obecnie (rodzaj pracy, sposób spędzania wolnego czasu itp), czy kiedyś miałeś do czynienia ze sportem (jeżeli tak to kiedy, w jakim zakresie, jak długo itp). Jak się odżywiasz (ilość posiłków, produkty, [...]

[...] mi napuchła. Nigdy nie spalałem tłuszczu i nie robiłem treningu na rzezbe dla tego jestem kompletnie zielony i potrzebuje pomocy.Mniej wiecej chciałbym żeby ktoś mi napisał ile , jak często i co mam jeść! Tak w ogóle to te spalacze tłuszczu nie wzmagaja srania i nie obciążaja jakoś żołądka , wątroby? bo mnie ze wszystkiego co brałem to tylko [...]

w pasie ile?

szczerze kogo to interesuje ile masz w pasie to nie ten dział zadałeś pytanie dostałeś odpowiedź na ch*j drążysz ten temat

[...] cm + -.Nie lubie masywnych ud bo sobie można jaja obetrzeć to chyba był twój problem.Niedługo zobaczysz moje zdjęcie jeszcze go nie mam ale dla Ciebie sobie zrobię.Ciekawe ile ważyłeś jak miałeś te wymiary pewnie ze 110 kg przy wzroście 170 cm i miałeś bęben talię ze 100 cm a klatę ze 130 to ta różnica o której już wspomniałem była u Ciebie [...]

[...] leci !! a autor postu spox oby tak dalej -a brzuch jak to brzuch -ostatnio sam z nim walcze zapodaje therme itp-dieta -biegam -schudłem 10 kg w pasie 4 cm! ale co najgorsze łapa spadła prwie 1,5 cm -to najgorsze dla mnie -bo wiem ile o to walczyłem!!!! ale nadrobie do wakacji :) pozdrawiam www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl